Der Lauftreff Vynen

  • Wir treffen uns unterm "Schwanz"

    Mit den Lauffreunden ein Laufwochenende zu verbringen ist immer ein besonderes Vergnügen. Dies konnte nur noch Andreas toppen, der als "Insider" uns nach Hannover eingeladen hatte.

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  • Christoph beim Paris Marathon

    Normalerweise ist Platz 1.810 nicht unbedingt ein herausragendes Ergebnis - in diesem Fall schon. Denn damit ließ Christoph beim Paris Marathon über 40.000 Starter hinter sich.

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  • Citylauf Dinslaken bot abwechslungsreiche Strecke

    Da freute sich der Veranstalter Marathon Dinslaken: über 3.200 Teilnehmer, der 5 km Lauf schon lange vorher ausgebucht und dann stimmte auch noch das Wetter. Und wir freuen uns mit Heinz, der unter LT Vynen der 5 km Lauf gewann.

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Ankündigungen

Termine und Läufe 2016/2017                                                

Datum Lauf Länge
29.04.

Schlossparklauf Moers *

5 km / 10 km
01.05. HM Wesel - Flüren 5 km / HM
06.05. Bocholter Citylauf10.05. 5 km / 10 km
10.05. Neurolauf Wesel Rundkurs **
13.05. Citylauf Geldern 5 km / 10 km
19.05. Weseler Moonlightlauf * 7 km
24.05. Brunnenlauf Sonsbeck* 5 km / 10 km
05.06. Weezer Pfingst HM 5 km / HM
10.06. Donkenlauf Neuk.-Vluyn* 5 km / 10 km
18.06. Gocher Steintorlauf 2 km / 5 km
25.06. Halderner Volkslauf 5 km / 12 km
07.07. Drevenacker Abendlauf 5 km / 10 km
08.07. Alpener Stadtlauf 5 km / 10 km

* Teilnehmer von uns dabei (soweit bekannt)

** Spendenlauf

 

Wir über uns

Am 04.06.1991 wurde der Lauftreff in Xanten Vynen gegründet. Von den 11 Gründungsmitgliedern sind heute noch 8 Läufer aktiv. Über die Anfänger-Gruppe fanden 110 Frauen und Männer zum Laufsport, davon sind heute noch ca. 60% aktiv.

 

Der Lauftreff ist eine Interessengemeinschaft von Laufbegeisterten, die das Laufen in einer Gruppe unter Gleichgesinnten vorziehen. Eine Mitgliedschaft im üblichen Sinn erfolgt nicht, es wird lediglich eine Umlage von 12 Euro pro Jahr erhoben.

 

Der Lauftreff ist eine Interessengemeinschaft für jung und alt, die in zwangloser Runde für sich und die eigene Gesundheit aktiv sein wollen.

 

Trainingszeiten:

 

Dienstag

 

18.30 Uhr

  Donnerstag 18.30 Uhr
   
Treffpunkt: Yachthafen in Xanten Vynen an der Xantener Nordsee
 
Trainingsstrecken: große Runde um die Nordsee ca. 8.0 km
  kleine Runde ca. 7,2 km Nordsee einschließlich
  Wasserwerk ca. 11,1 km
  Nordsee/Südsee

ca. 15,2 km

 

Für Anfänger empfehlen wir den Start am Yachthafen Vynen bis zum Landhaus Wardt und zurück - ca. 6.0 km - mit Aufwärmtraining ca. 1 Stunde.

Laufen ist die Kunst, schnell voranzukommen, ohne dabei jemals mit beiden Beinen zugleich auf der Erde zu stehen.